水分摂りすぎなのでは、の巻

最近やたらと喉が乾きます。
特に夜、気が付くとすごい勢いで水分補給してる。
コップに水入れて飲んで、
ポカリ飲んで、
麦茶飲んで、

１日トータルすると２リットル以上余裕で飲んでる時があって、
大丈夫なのかしらんと思います。

特に運動をしてなくてもやたらと水分を摂ってる。
身体に悪い影響がないのか、チト心配。